スケジュール・マネジメント, 生きづらさと対策

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今回はタスクの先延ばしについての記事です。

とくにタスクの先延ばしの中でも、電話を先延ばししてしまうみなさんに向けて書いていきます。

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生きづらさと対策, 睡眠

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

足が冷たすぎて眠れない人の一人でもあります。
外に出る時間が減って日光を浴びる時間も減ってくるとさらに寝つきが悪くなってきますよね?

そして活動量が減 ...

生きづらさと対策, 活動期・非活動期

お久しぶりです!
生きてます!
管理人ぺち、ことちひろです。

真っ暗な部屋にひきこもったり、どうしよう、なんとかしないとに襲われていましたが気合をいれて帰ってきました。

今回の記事はそんな管理人 ...

ひとりごと・報告

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生存報告のコメント欄のためのページです。

※サイドバーの「生存報告タイムライン」から来た方へ

下に画面をスクロールすると「ディスカッション」の欄があり、そこで今までのぺちのひとりごとが見れます。

睡眠

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

ここのところ活動期が長く、動いていることも多いので、休みをとらないとまたバタンするー!と休息を意識しようとしている管理人です。

時すでに遅しじゃないことを願う ...

兄弟児として

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

まだ10歳にもならないころ、妹が喋れたら、言葉がわかったら、ルールが理解できたなら、姉妹3人で遊べたのに…

なんて言って母を困らせました。
あのころは ...

生きづらさと対策, コミュニケーション

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

パソコンを新しくしたのですが、不具合で使えず結局旧パソコンから更新です。

それでは今日の記事!
コミュニケーションをなんとかしようと頑張ってきた方には ...

ひとりごと・報告

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日は管理人が「ぺちノート」に工夫を載せることについて、お話ししようと思います。

管理人が工夫を載せることは一歩間違えれば、生きづらさに苦しむ人々に

ひとりごと・報告

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

大変遅くなりましたがアンケート結果の集計と感想を公開しようと思います!

生きづらさアンケート結果報告

発達障害など、生きづらさに対する自分がした工夫などを、参考 ...

ひとりごと・報告

こんばんは!
管理人ぺち、ことちひろです。

現在Twitterで発達障害や未診断でも生きづらい方に向けて、生きづらさについて投票式でご意見を募集しています。

Twitterを利用していない方、Twitt ...