生きづらさと対策, 活動期・非活動期

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

お休みデーについて具体的なお話をします。
今回はぺちがお休みデーに調節しているお薬の話です。

今回の記事は「コンサータ」を飲んでいる方に向けて、ぺちの ...

兄弟児として

こんばんは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今回は現在施設にいる最重度と診断されたぺちの妹についてお話しします。

最重度の知的障害と自閉症

ぺちの妹は最重度の知的障害を併せ持つ自閉症です。

妹 ...

生きづらさと対策, 活動期・非活動期

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日の記事はADHDの活動の波についてです。

まるで双極性のような症状…
ぺちは中学生の頃から10年近くたった今でもこれに悩まされ、継続した活動が出来 ...

洋服の悩み, 身だしなみ

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日はお洋服についての記事です。
お洋服っていってもファッション誌のようなことは言いませんよ?(;^_^A

毎日の洋服選びが苦痛な人のための記事です。 ...

生きづらさと対策, 過集中

こんばんは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日は夜の更新です。

ぺちはタイマーをかけるのを忘れて今日一日過集中して疲れました(´・ω・`)
…ということで、今日はタイマーの記事です。

タ ...

生きづらさと対策, 活動期・非活動期

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日は、定期的に23時間布団の中になるぺちが、経験したこと、工夫を話していきます。

発達障害を抱えている方で双極性障害のような症状が出ている方は多くいらっしゃ ...

洋服の悩み, 身だしなみ

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今回は女性向けの記事なので男性の皆さんには申し訳ありません<(_ _)>
もちろん見るのは自由ですよ。

さて、今回の記事のタイトル「下着の質は生 ...

生きづらさと対策, 睡眠

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日の記事は眠れないとき、どうするか?ということです。

最近、頭の中が多動でわちゃわちゃしているぺちは夜眠れていません。
なんとか眠れる方法を考えては ...

生きづらさと対策, 過集中

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今回はADHDの過集中についてとりあげます。

これにはぺちも大変悩まされています。
みなさんと一緒に試行錯誤しながら工夫していきたいです(^^♪

生きづらさと対策, コミュニケーション

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

ASDの姉が意思の伝達が苦手だったことについて、斬新な説明をしてくれました。

とても面白くわかりやすい説明だったので、ここで公開しますね。