生きづらさと対策, 睡眠

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今日の記事は眠れないとき、どうするか?ということです。

最近、頭の中が多動でわちゃわちゃしているぺちは夜眠れていません。
なんとか眠れる方法を考えては ...

生きづらさと対策, 過集中

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

今回はADHDの過集中についてとりあげます。

これにはぺちも大変悩まされています。
みなさんと一緒に試行錯誤しながら工夫していきたいです(^^♪

生きづらさと対策, コミュニケーション

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。

ASDの姉が意思の伝達が苦手だったことについて、斬新な説明をしてくれました。

とても面白くわかりやすい説明だったので、ここで公開しますね。

 

生きづらさと対策, うっかりミス

立ち上がったら振り返ろう!

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。
今日はうっかりミスについて。
タイトルがすべてを表しているような内容ですが、私の失敗談も交えながら、工夫についてお話ししますね。

皆さ ...

ひとりごと・報告

はじめてのブログ

ぺちノート管理人ぺち、ことちひろです。
はじめてのブログスタートです!日々ぽちぽちぽちぽちホームページをいじりながら、ブログ更新するための勇気をためていました(?)

まだ公開していないので、誰も訪れ ...