スケジュール・マネジメント, 生きづらさと対策

こんばんは!
管理人ぺち、ことちひろです。

管理人の活動期が長らく続いていますが、11月が個人的に忙しくなるため積極的にお休みデーをとって充電しております。

寒暖の差もストレスの一つです。
こう ...

感覚過敏・感覚鈍麻, 生きづらさと対策

感覚過敏を見過ごさないで ~ウォークマン~

こんばんは!
管理人ぺち、ことちひろです。

なんだか久しぶりの更新です。
管理人はお休みデーをとったり、友人と交流したり、運動したりと珍しくアクティブに過ごしてまし ...

お姉さまのひとりごと

はじめまして。管理人ぺちの姉貴でございます。

本日はぺちが外出で疲れてくたばっているので、姉貴が代わりに、ぺちのポンコツな一日をお送りいたします。

 

ぺちの朝

ぺちが起きだしてくるのはほと ...