生きづらさと対策, 過集中

時間の感覚がない ~タイマー~

こんばんは!
管理人ぺち、ことちひろです。
今日は夜の更新です。
管理人はタイマーをかけるのを忘れて今日一日過集中して疲れました(´・ω・`)
…ということで、今日はタイマ ...

生きづらさと対策, 活動期・非活動期

寝たきりゲーム廃人になったら?

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。
今日は、定期的に23時間布団の中になる管理人が、経験したこと、工夫を話していきます。

発達障害を抱えている方で双極性障害のような症状 ...

生きづらさと対策, 睡眠

眠れない夜、どうしよう?~アプリ~

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。
今日の記事は眠れないとき、どうするか?ということです。
最近、頭の中が多動でわちゃわちゃしている管理人は夜眠れていません。

生きづらさと対策, 過集中

過集中をなんとかしたい!

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。
今回は過集中についてとりあげます。
これには管理人も大変悩まされています。
皆さんと一緒に試行錯誤しながら工夫していきたいです。 ...

生きづらさと対策, コミュニケーション

「伝える」ことのメリットがわからない

管理人ぺち、ことちひろです。
ASDの姉が意思の伝達が苦手だったことについて、斬新な説明をしてくれました。
コミュニケーションについての記事を開いてくれたあなたにまず謝っておきます。 ...

生きづらさと対策, うっかりミス

立ち上がったら振り返ろう!

こんにちは!
管理人ぺち、ことちひろです。
今日はうっかりミスについて。
タイトルがすべてを表しているような内容ですが、私の失敗談も交えながら、工夫についてお話ししますね。

皆さ ...